icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266800
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
1 maj 2014 21:26
3

Jag behöver planering för att klara min hunger

Det blev en mycket lugn Valborg för mig hemma i soffan hos A. Långt mysigare än att stå och frysa framför en brasa. Jag klarade maten bra igår på arbetet. Bjöds på kokosbollar till kaffet men jag avstod och tänker göra så på jobbet framöver. Det finns så många andra som äter.. Känns svårare som idag när A och jag åkte till Barkaby Outlet och han ville slinka in på Delicato. En av hans älsklingsaffärer men behöver jag säga att definitivt inte en av mina just nu. Hans fynd blev en ask med åtta mazariner. Vi tog varsin till fikat när vi kom hem igen och i sådana lägen tycker jag det är svårt att säga nej. Det får bli ett medvetet avsteg som jag gör bara på helgerna. Känner att jag måste planera bättre när jag kommer till A. Han har inte alltid mat hemma som passar mig vilket jag inte kan begära. Frukost fungerar däremot hur bra som helst. Kanelbullarna har försvunnit och i morse åt jag en bit ost, en kalkonskiva, ett ägg samt melon och jordgubbar. Hur gott som helst och jag höll mig mätt länge.

Gillar

Kommentarer

  • 1 maj 2014 22:04
    Tack och du har rätt. Jag inser att jag måste planera. Nu när jag väger mig på tisdag kommer det att ge mig en fingervisning vad jag behöver förändra. Vill även öka motionen.
  • 1 maj 2014 22:07
    Flamenco
    Insikten att du måste planera är ett viktigt steg på rätt väg!
  • 1 maj 2014 21:55
    mosel
    Låter som en mysig Valborg! Vad duktigt att du stod emot kokosbollarna! Jag känner igen vad svårt det kan vara att äta nyttigt då man är med andra som äter "vanligt". Ja, du har nog rätt där, planera vad du ska äta hos A och ta med dig så att du klarar dig. Pepp pepp! :)

Logga in för att skriva en kommentar.