Någon som har en bra länk för att räkna kalorier
Kommentarer
-
Varför gör du inte det här, fyller i maten och får veta kcalinnehåll?
-
Oj, var det så enkelt. MD har många finesser. Jag har kollat och tack. :-)
-
MD är min stora hjälp till ny kunskap när det gäller kalorier :)
-
Verkar kanske konstigt att jag inte räknar kalorier men det har gått bra för mig med LCHF och utesluta kolhydrater. Nu tänkte jag lägga till detta för att få större kunskap och förståelse för mitt matintag. Lätt att tro att man inte har ätit så mycket och då är det bra att räkna kalorier t.ex.
-
MD kassabok för ditt matintag är mycket bra, prova det!
Logga in för att skriva en kommentar.