Plötsligt finns insikten där och beslutet fattat
Jag har funderat mycket senaste dagarna på vad sockret ställer till med och hur dåligt man kan må av sockerkonsumtionen. Speciellt nu till julen när det fullkomligen vräks ut sötsaker och choklad. Bara att ta sig till en kassa känns som att korsa en godisutställning.
Jag har inte ätit lösgodis på fem år och det efter att jag skrev ett blogginlägg här som hette Adjö godis. Kändes bra att dokumentera och jag har aldrig ätit en godisbit efter det.
Nu är det dags att göra samma sak med choklad och övrigt socker. Känner att det kommer att gå bra. Tänker också på att jag har varit väldigt trött senaste tiden och kanske kommer jag att bli piggare när jag ändrar kosten. Känns som ett bra " drag" inför min kommande schackturnering.
Nu är det söndag kväll och vad fort helgen går. Har varit så skönt att få vara hemma i lugn och ro. Jag var uppe tidit imorse och tvättade i tvättstugan och sedan fixat med lite av varje. Till lunch åt vi en LCHF köttfärspaj med kesotäcke och till middag lagade A räkor med vitlök och persilja. Skönt att få tid att umgås tillsammans.
Gillar
Kommentarer
-
Håller båda tummarna för er nya livsstil 😍
Inget ont som inte har nåt gott med sig...👏👏
Senast uppdaterad 9 december 2019 08:16
Logga in för att skriva en kommentar.