icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1265982
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
18 februari 2014 17:02
3

Strategi inför kvällen

Planering är viktigt som sagt. Jag har klarat denna dag bra när jag jobbat hemifrån och inget sötsug. Nästan lite förvånad när jag upptäckte att jag druckit en kopp slät kaffe efter maten.. Nu ska jag till A ikväll och oftast fikar vi när jag är där, med smörgåsar eller choklad. Nu är det slut med det och jag har med mig halloumisallad. Det blir man mätt av och är gott och jag kan även äta lite till frukost imorgon om jag vill. Gäller att tänka till men jag tror det kommer att löna sig..

Gillar

Kommentarer

  • 18 februari 2014 17:11
    utter
    Åh, halloumi som är då gott! :-)
  • 18 februari 2014 19:41
    lenaek
    Det fixar du med glans ska du se. Pepp!!!
  • 18 februari 2014 22:17
    Triggy
    Bra med en plan... Pepp pepp!!

Logga in för att skriva en kommentar.