icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266048
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
20 mars 2015 06:51
4

Svårt att få pusselbitarna på plats

 Fredag och intensiv vecka men jag är glad att jag har mer energi. I onsdags kväll kom jag iväg till gymet trots att A lockade mig att se på teve och tyckte jag var "tråkig".Jag kom iväg och är glad över det.  Avslutade med med ett nytt pass efter dansen och det var core puls. Väldigt krävande pass där man stod på en bräda och jobbade med mageoch balans. Tufft men jag gjorde så gott jag kunde och behöver träna upp mitt balnssinne känner jag.

Svårt att landa och hitta formen för LCHF just nu och känner mig lite rastlös. Hoppas helgen ska ge lugn och ro och tid att kolla i mina recept och planera LCHFmat. Är stolt över mig själv iallafall att jag aldrig köpt godis eller choklad när jag känt mig rastlös.Har hållit min föresats sedan jag slängde min godispåse och det gör att jag tror på mig själv. Jag vet att jag kan!

Gillar

Kommentarer

  • 20 mars 2015 06:58

    Starkt jobbat!

  • 20 mars 2015 07:06
    Tita

    Bra gjort med både gymmet och godiset!!!yes

  • 20 mars 2015 07:14

    Tack, vad glad jag blir över era fina positiva kommentarer när jag känner att jag inte når ända fram. Dock har jag ju faktiskt gjort lite bra saker denna vecka.Jag ser och känner det nu...:-)

  • 20 mars 2015 09:09
    Flamenco
    Det kan du verkligen vara stolt över! Det är ju lätt att falla för sötsaker när i såna lägen.

Logga in för att skriva en kommentar.