Dag 1

Fyfan så fruktansvärt dåligt jag mår! Jag känner mig så fruktansvärt fet. Det är sjukt. Jag vågar inte visa mig ute längre. Jag skäms över mig själv! Nu får det fan vara nog med chipsen och läsken och allt tröst ätande hela tiden. Jag har tröst ätit hela morgonen, munkar, chips, läsk och allt annat jag stoppat i mig. Har aldrig haft rygg problem förr och det börjar komma nu smygandes. Jag har rökt hela livet men slutade för 2 veckor sen. Klarade jag av att sluta med den skiten kan jag lyckas med det här! Nu ska dessa 100 kg bort och ner till 70 Jag kan inte leva så här längre!

Kommentarer

28 mars 2013 11:34

totoolah

Bestäm dig! Planera! Och du är en bra bit på väg! Du kan fixa det här! Planera och använd matdagboken, väg allt du äter nu i början! Det här kommer gå superfint! Pepp och lycka till!
28 mars 2013 12:26

Gr8

Sockerdjungeln är svår att ta sig igenom.. Man måste va en skicklig friluftsmänniska med rätt utrustning i sin ryggsäck :D regelbundna matvanor har jag utrustat min rygga med och nu röjer jag med machette som en äkta Amazonkrigerska! Frukost, lunch och middag är min utrustning, 1 portion och inte hoppa över! Pepp lycka till :)

Logga in för att skriva en kommentar.