EllieSves blogg

67888

Jag har varit överviktig sedan jag var 8-9år. Sedan dess har det konstant gått uppåt. Jag har i perioder mått otroligt dåligt av min övervikt och känt mig hämmad och begränsad i mitt liv. Stor del av min uppväxt har jag även varit mobbad pga den. Min viktresa började i september 2011 och det har sedan dess gått upp och ner i perioder med mer och mindre bra motivation samt en del återfall.

I augusti 2013 gick jag in i väggen och fick diagnosen utmattningsdepression. En av de stora anledningarna till att detta hände var för att jag aldrig någonsin stannat upp när jag känt att livet rullat på för fort, alrdig någonsin reagerat på att kroppen skriker att jag har för mycket att göra och den främsta anledningen av dom alla jag har hela mitt liv satt för höga krav på mig själv och bestraffat mig själv när jag inte klarar mina mål (som jag redan från början visste var helt omöjliga att klara av).

Jag hade börjat min viktresa så bra och gått ner till 86kg. När jag gick in i väggen kom alla kilon jag gått ner tillbaka på ca 3 månader. Jag mådde skit och grät mer eller mindre hela tiden. Sjukskrivningen kom som hett brev på posten och jag var hemma till i slutet på januari 2014. Egentligen för kort tid för att bli "frisk", men jag ville inte vara hemma längre för det gav mig inget.

I juni 2014 blev jag gravid med barn nummer 3. Kanske inte den bästa planeringen kan jag erkänna såhär i efterhand. Alla kilon jag lagt på mig gjorde denna graviditeten till ett litet helvete med mycket problem och smärta som följd. Nu när lillebror är här är det dags att börja om, men denna gången skall jag ta det i en lugn takt så att jag inte stressar ihjäl mig.

22 februari 2013 07:27

2

Insikten

Jag och min man är otroligt olika när det kommer till mat. Jag överäter han underäter. Jag äldsta sött, han älskar fett och salt. Jag har försökt vara "duktig" och planera vad vi (hela familjen) ska äta. Jag har försökt laga mat och frysa in, men varken min man eller våra barn har varit speciellt imponerade. Jag har,därför tillsammans med min man kommit fram till att det inte är någon idé att vi äter samma sak hela familjen. Jag kommer därför planera min vecka, laga mat till mig och där efter göra typ köttfärssås, korvstroganoff m.m till barnen på veckorna sedan får vi se hur jag gör på helgen. Så på söndag tänkte jag planera mat för 3-4 veckor och sedan åka och handla och laga,mat för kommande vecka. Det är alltid mycket i mitt liv och någonstans, måste jag acceptera att det tar tid så länge både jag och min man jobbar 100% och har små barn så kommer mitt liv gå i 300km/h och det är bara hänga po och försöka undvika att krascha. Idag tänkte jag dra tidigt från jobbet och åka hem och ha fredagsmys med barnen :-) (vi får väl se om den planen lyckas)

Kommentarer

22 februari 2013 08:21

utter

Hoppas du får en trevlig fredag. :)
22 februari 2013 09:49

LadyG

Är det bara du som lagar mat i familjen? Hoppas du inte behöver dra hela det lasset själv! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.