EllieSves blogg

73849

Jag har varit överviktig sedan jag var 8-9år. Sedan dess har det konstant gått uppåt. Jag har i perioder mått otroligt dåligt av min övervikt och känt mig hämmad och begränsad i mitt liv. Stor del av min uppväxt har jag även varit mobbad pga den. Min viktresa började i september 2011 och det har sedan dess gått upp och ner i perioder med mer och mindre bra motivation samt en del återfall.

I augusti 2013 gick jag in i väggen och fick diagnosen utmattningsdepression. En av de stora anledningarna till att detta hände var för att jag aldrig någonsin stannat upp när jag känt att livet rullat på för fort, alrdig någonsin reagerat på att kroppen skriker att jag har för mycket att göra och den främsta anledningen av dom alla jag har hela mitt liv satt för höga krav på mig själv och bestraffat mig själv när jag inte klarar mina mål (som jag redan från början visste var helt omöjliga att klara av).

Jag hade börjat min viktresa så bra och gått ner till 86kg. När jag gick in i väggen kom alla kilon jag gått ner tillbaka på ca 3 månader. Jag mådde skit och grät mer eller mindre hela tiden. Sjukskrivningen kom som hett brev på posten och jag var hemma till i slutet på januari 2014. Egentligen för kort tid för att bli "frisk", men jag ville inte vara hemma längre för det gav mig inget.

I juni 2014 blev jag gravid med barn nummer 3. Kanske inte den bästa planeringen kan jag erkänna såhär i efterhand. Alla kilon jag lagt på mig gjorde denna graviditeten till ett litet helvete med mycket problem och smärta som följd. Nu när lillebror är här är det dags att börja om, men denna gången skall jag ta det i en lugn takt så att jag inte stressar ihjäl mig.

25 februari 2013 16:23

1

Lättare till sinnet

Dåliga perioder har alla dock känns det som att jag har dåliga perioder oftare än andra. Idag känner jag mig dock lättare till sinnet än igår. Igår var en riktigt dålig dag. Jag tror min man börjar förstå att mitt liv kraschar med jämna mellanrum när allt skiter sig och allt bara går åt helvete. När man inte hinner med planeringen, när man inte hinner leva, inte hinner göra ett skit. Idag ska jag träna för första gången på över 1 vecka. Jag bar gått och inbillat mig att jag är sjuk. Har varit kallsvettig, mått piss, tror snarare det berott på mina dåliga matvanor. Det var länge sedan jag mådde så pga vad jag åt. Sedan jag började ta tag i min vikt har jag på det sättet mått bättre. Jag är även lättare till sinnet pga min fot. Idag har jag knappt känt av den alls :-) nu har jag mer problem med vadmuskeln eftersom jag fel belastat foten så länge, men det tror jag lite massage kan åtgärda. Buhu vad synd det är om mig som "måste" gå på massage ;-)

Kommentarer

25 februari 2013 17:55

utter

Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.