Emians blogg

1000

27 maj 2010 22:18

Dieter

Jag har funderat på det där med dieter. Det finns så många, och alltid finns det folk som säger att de fungerar och att de har gått ner si och så mycket. Sen finns det folk som säger att det inte fungerar. Jag undrar om det egentligen har någon betydelse.. Jag har på sistonne hört mycket gott om isodieten..

Kommentarer

27 maj 2010 22:29

Kampilan

I slutändan handlar det alltid om att få i sig mindre kalorier än vad man gör av med. Sedan om du vill äta din tillåtna mängd av kalorier från lite fett och mycket kolhydrater, eller mycket fett och lite kolhydrater, eller lika mycket av alla... tja... Sedan hur nyttigt det är med insulin i kroppen eller gå på sura värden under ständig ketos, de kommer nog debatteras i evighet.. :) Jag äter precis det jag vill, men alltid under dagsförbrukningen av kalorier, vlir på något sätt lustigt lika isodiet i uppdelningen....

Logga in för att skriva en kommentar.