icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 mars 2016 10:39
5

Nu är det dags!

Nu har jag fan bestämt mig! Nu ska övervikten bort. Knäna pallaar snart inte o jag orkar inte busa o leka med dotra som jag vill. 30 kilo ska bort. Har lovat mig för längesen att jag inte ska väga tresiffrigt och nu är det väldigt nära att jag gör det. 9 hekto nära för att vara exakt. Det kommer bli lchf för det är det enda som nånsin funkat för mig. Vet att jag har jätte svårt att gå ner i vikt så detta kommer få ta tid. Mitt första delmål är att gå ner 5kg till midsommar. Låter kanske lite för vissa men när man går ner ca 1kg i månaden så är det ett lagom mål. Det är ju trots allt bara 4 månader kvar... och några födelsedagar o kalaser som kan sätta käppar i hjulen. Men ska verkligen tänka på vad jag äter även då. Nu har jag snart ställt om helt till inga kolhydrater. Både kroppsligt o tankemässigt. Så nu köööööör viiiiii!!!!!!!!!!

Gillar

Kommentarer

  • 18 mars 2016 11:15
    ulla165

    Välkommen hit och massor med pepp till dig! Och varför inte hänga med på "Häng med på en 25 veckors resa till midsommar" på Forum.yes

  • 18 mars 2016 11:56
    LadyG

    Välkommen, håller tummarna för att du får en flygande start! :-)

     

  • 18 mars 2016 12:12
    viljans

    Välkommen hit! Undrar du nåt, tveka inte att fråga! Vi lär oss nya saker varje dag!:) pepp!!

  • 18 mars 2016 12:50
    Bella50

    Säger som övriga. Välkommen och lycka till nu. 💐👍

  • 18 mars 2016 15:19
    Johan

    Varmt välkommen! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.