Peppad och motiverad
Tihi. Jag har 467 Kcal kvar att förbruka idag men jag har minsann redan ätit alla måltider för dagen så jag känner mig riktigt nöjd.
Och inte en enda sötsak har jag fått i mig! Eller okej.. Ett glas cola blev det och så en kaffe latte med vaniljsmak och en sockerbit i. Så den där vaniljen och sockerbiten drar väl bort en del kalorier till..(kaffen och mjölken* & colan har jag i alla fall fyllt i).
Hur som helst känner jag mig väldigt motiverad och peppad till att leva hälsosammare. Och det är framförallt den här sidans förtjänst. Tycker den är jättebra!
* Varför finns inte kaffe latte att fylla i i matdagboken? inte heller surdegsbröd kunde jag hitta.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.