Vad väger en skiva bröd?

Lade precis in mitt kvällsmål för dagen, 2 skivor surdegsbröd med messmör och ett glas juice.

Jag brukar ta surdegsbrödet som rågbröd med 9% fibrer (hittar inget surdeg i listan och nyttigare än vanligt bröd ska det ju vara så jag hoppas det är en ungefärlig jämförelse..?).
Då står det att en portion väger 100 gram. Väger verkligen EN SKIVA bröd så pass mycket?

Jag har ju som sagt ingen våg så jag kan inte väga och kolla. Men kanske har någon av er bättre koll?
Och kanske har ni koll på vad för typ av bröd jag ska välja som liknar surdegsbrödet?

Idag ligger jag i alla fall under mitt kaloribehov med hela 303 kcal. Inte illa! (:

Kommentarer

20 maj 2010 22:58

Theraphy

beror nog på hur stora skivorna är. Men när jag köper limpa i affären så väger varje skiva 50 gram. :)

Logga in för att skriva en kommentar.