icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 juni 2009 17:41

8 km idag!

Jag är otroligt nöjd idag.... Va uppe tidigt med barnen i morse och sen ner till dagis och lämna M. Gick hem med O.. sakta sakta och sen kom min kompis förbi och vi planerade lite inför midsommar. Det kommer bli toppen tror jag. Sen gick vi hem till henne och O fick sova där i vagnen medans jag stack och tränade. Sprang 8 km idag på 44.30 så jag är rätt nöjd... inte med tiden kanske men mer att jag sprang så långt.. det är mitt rekord. 2 km till sen har jag fixat milen så nu känns det som jag kommer klara det bra... faktiskt. Och det är ju helt otroligt hur mycket kcal man bränner på 45 minuter.... 570 har jag för mig det va exakt... så det är ju toppen! Har inte gått ner något i vikt nu... utan står still men känner så klart att kläderna sitter bättre. Men jag vill ju ner på vågen också.. vi får se hur det går. Men just nu mår jag bra av träningen och bra mat! Kom hem till min kompis och fick en supermumsig lunch ÅHH va lyxigt sen stack vi i väg till världens bästa butik och köpte ett sådant fint smycke från Diddi... ser nästan exakt ut som på bilden här. Nu har killarna och jag ätit och de badar och jag bloggar i badrummet... ha ha. Imorgon blir det en lunch med min älskade mamma i Kista och sen ska jag på Me&I party och tjejkväll med lite vin... lyxigt. Ha det gott :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.