Underbar kväll på gymmet

Jo då det gick bra på Viktväktarna. Hade gått ner 1,4 kg sedan jag va där för 10 veckor sedan. Men som sagt jag går inte dit så mycket för att gå ner i vikt utan mer för att hålla mitt medlemskap i gång. Sen stack jag och tränade, UNDERBART! Körde hård styrketräning och sen gick jag 30 minuter på crossen... känns inget i höften efter passet men jag har ju lite ont så jag får ju ta det lugnt. Men vill komma igång och köra nu inför mils loppet. Nu har jag och sambon ätit fruktsallad. Det är ju så sjukt gott. Sov gott! Nu väntar spikmattan.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.