Start Paleo imorgon

Nu sitter jag här, efter många försök att gå ner i vikt. Jag har bestämt mig! Jag har funderat och analyserat mycket om hur det kunde bli så här... Men att tänka och handla, det är skilda saker. Innan min viktuppgång var jag mycket aktiv, dansade, simmade och red. Jag gjorde aktiviteter varje dag i veckan och var heller aldrig sugen på godis och skräp. Min vikt låg stadigt på 58 kg. Sedan kom gymnasiet, fester och livet.... Vikten smög sig på utan att jag själv förstod det. Några år senare fick jag upp ögonen för vad som hände. Maten/sockret blev ett känslomässigt begär. Var jag glad/ledsen/arg eller bara uttråkad så skulle den känslan dämpas eller belönas med socker och skräpmat. Här sitter jag idag, med en övervikt som jag mår j*vligt dåligt av. Ett sockerberoende som förstör och ett sinne som måste omarbetas. NU har jag bestämt mig! En känsla av styrka, jag ska klara det här! Jag ska bli frisk och sund, kunna klä mig i vad jag vill, våga bada på sommaren utan att skämmas, känna mig extra snygg inför min man. Kunna se mig i spegeln och vara stolt och nöjd. Jag har mycket att jobba på men jag har börjat, jag är påväg. Imorgon 6/4 startar mitt viktprogram Paleo och träning. NU SKA JAG VISA VÄRLDEN men allra viktigast, NU SKA JAG VISA MIG SJÄLV <3<3

Emmyt91s blogg

Start Paleo imorgon

Gillar

Kommentarer