icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
År 2013..eller som jag vill kalla detta året "Fit 2013"
Jag bor och jobbar i Oslo på ett träningscenter som heter Fresh Fitness. Just nu är jag receptionist där och instruktör i Bodypump och Bodybalance. Men snart, i början av sommaren ska jag byta ut receptionist jobbet och läsa till personlig tränare!
Jag vill nu komma i riktig form, för att vara en bra förebild till mitt jobb och självklart för min egen skull!
15 februari 2013 18:41

Fredag

Snart stænger gymmet kl.21..skønt! Har varit hær sen kl 9 imorse! Dagen børjade med rygg och axel træning med Evelina, perfekt att træna tillsammans med henne eftersom hon ær PT, bra tips på teknik och øvningar! :) Evelina skulle sen møta sin kund så jag fortsatte lite till sjælv, gick in i gruppsalen som va ledig kørde på min musik på høgsta volym. Så skønt att kunna ha tillgång till allt o lite extra nær man jobbar hær på gymmet :) Tog en timmes paus och sen kørde jag igång med Bodybalancen. Bodybalance ær en balndning av Yoga, Tai Chi och Pilates.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.