icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kan ni följa mig i min träning, kost och vardag fram till mitt mål!:)
6 augusti 2012 19:40

Precis vad jag behöver!

Igår kväll tog jag tag i mitt liv och släpade mig ner till fotbollsträningen, [FET]fast det regnade(!).. [/FET]Var lite nervös eftersom vi dels har haft ett långt sommaruppehåll och dels för att jag inte har följt träningsprogrammet under ledigheten speciellt bra. Eller inte alls skulle man nog också kunna säga.. Men det gick bättre än förväntat faktiskt:) Det ända tråkiga är att jag har lite problem med mitt knä som jag ska och kolla upp i nästa vecka, håll tummarna att det inte är allvarligt! Så var det ju det här med maten också.. Åt väl inte extremt dåligt igår men det kunde ju vart bättre om man säger så. Fick ju ett bra träningspass iaf så man kanske kan säga plus minus noll, och det var ju inte precis vad jag hade tänkt mig.. Men jag känner att jag kör på babysteps annars kommer det hålla i några dagar och sen är jag tillbaks där jag började igen. En bra sak med att jobba är att man inte hinner småäta, alltid något positivt!:) Nu blir det en powerwalk innan jag försvinner in i mitt plugg. Ciao!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.