Jodå jag är igång och visst går jag ner men inte så mkt som jag hoppats på. Men det tar den tid det tar. Försöker att inte fuska och ja det går men visst faller man ibland för frestelsen. Speciellt när man har svärföräldrar som är otroligt m...
Nu har jag börjat! Känns bra både i kropp och själ. Ser en mkt ljusare framtid framför mig.Skönt. //E.
Jag tog semester från allt som har med jobb, kost och motivation. Kilona har blivit sjöhöga men jag har sluppit tänka. Har haft det lite körigt med både liv och lust. Ska nu åka på en RIKTIG semester i utlandet och sen får det vara nog med grubbla...
Ja nu är det tisdag igen. Det har väl inte gått super bra nu sista veckan. Fuskat mkt och ingen motion. Är inne på 4:e veckan på mitt kostschema men måste ta om hela denna vecka. Känns lite surt men jag får skylla mig själv! Nåja, det är som sa...
Måndag morgon... Känner mig så trött. Fick mens i helgen vilket jag inte haft på ca 4år! Tror jag lider av blodbrist. Så trött. Började fundera på om LCHF har stökat till det med mina hormoner. Läste någonstans på denna sida att det kan hä...
Nu har jag hållit mig till kostschemat och det känns bra. Idag åt vi(jag och min sambo)hos mina svärföräldrar: Fläskfile och korv med sambal oeleksås med coleslow, inte efter kostschemat men väl en LCHF måltid. Mums! Jag har nämligen sån tur...
Nåja, nya tag i morgon. Sten hårt.
Ja, nu har den tredje dagen gått på mitt kostschema. Det har gått bra men jag har faktiskt känt mig rätt hungrig hela tiden.Ska det vara så? Nåja, det är bara att kämpa vidare. Nu är det gonatt för i dag!
Är det någon som vet vart man finner de utlovade veckomenyerna???