icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nystart med denna diet fom. januari 2013 och kommer att fortsätta med den tills jag når mitt stora mål på 65 kg samt att få fart på motionen också.

Har provat LCHF tidigare med hyfsat goda resultat men de kilona är sedan länge tillbaka och blivit många fler.

Får se hur det går...?
5 februari 2013 11:27

Japp det går...

Jodå jag är igång och visst går jag ner men inte så mkt som jag hoppats på. Men det tar den tid det tar. Försöker att inte fuska och ja det går men visst faller man ibland för frestelsen. Speciellt när man har svärföräldrar som är otroligt m...

Läs mer Kommentera
14 september 2012 21:55
1

Tog semster och då var det kört....

Jag tog semester från allt som har med jobb, kost och motivation. Kilona har blivit sjöhöga men jag har sluppit tänka. Har haft det lite körigt med både liv och lust. Ska nu åka på en RIKTIG semester i utlandet och sen får det vara nog med grubbla...

Läs mer Kommentera
29 maj 2012 21:57

Fortsättning följer...

Ja nu är det tisdag igen. Det har väl inte gått super bra nu sista veckan. Fuskat mkt och ingen motion. Är inne på 4:e veckan på mitt kostschema men måste ta om hela denna vecka. Känns lite surt men jag får skylla mig själv! Nåja, det är som sa...

Läs mer Kommentera
14 maj 2012 12:56
2

Är det så att LCHF rör till hormomerna?!

Måndag morgon... Känner mig så trött. Fick mens i helgen vilket jag inte haft på ca 4år! Tror jag lider av blodbrist. Så trött. Började fundera på om LCHF har stökat till det med mina hormoner. Läste någonstans på denna sida att det kan hä...

Läs mer Kommentera
9 maj 2012 23:12

Nya tag som sagt.

Nu har jag hållit mig till kostschemat och det känns bra. Idag åt vi(jag och min sambo)hos mina svärföräldrar: Fläskfile och korv med sambal oeleksås med coleslow, inte efter kostschemat men väl en LCHF måltid. Mums! Jag har nämligen sån tur...

Läs mer Kommentera
5 maj 2012 00:19

3:e dagen gott mot sitt slut...

Ja, nu har den tredje dagen gått på mitt kostschema. Det har gått bra men jag har faktiskt känt mig rätt hungrig hela tiden.Ska det vara så? Nåja, det är bara att kämpa vidare. Nu är det gonatt för i dag!

Läs mer Kommentera