icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Sommaren 2009 så nådde jag botten då jag klev upp på vågen och kunde konstatera att jag hade 40,0 i BMI vilket klassas som sjuklig fetma. Det fick mig att börja leta efter det som skulle kunna vara min metod för att gå ner. Jag hade allvarliga funderingar på en gastric bypass men hittade till slut LCHF samtidigt som matdagboken. Det tillsammans med att jag byggde upp både målbilder och skräckbilder i huvudet om hur jag ska se ut och må när jag fyller 50 gjorde att jag äntligen klarade av att ta tag i min vikt, mitt beteende och de bakomliggande orsakerna till mitt matmissbruk.

Sommaren 2010 så hade jag gått ner 42 kg, minskat midjemåttet med 30 cm och höftmåttet med 15 cm.

Sen var jag väldigt nöjd med mig själv och tappade fokus, slutade skriva i matdagboken och slutade väga mig och började sakta gå upp igen. Nu i november 2011 så har jag gått upp 22 av de 42 kg jag tappade. Jag säger bara en sak:
Hej igen Matdagboken! Jag behöver dig!
8 mars 2010 21:02
5

Yiiiiiha från 40,0 till 30,0 i BMI på 33 veckor!!!!!!!!

Då har jag gått från sjuklig fetma över fetma och till övervikt. Åh så skönt! -34,3 kilo innebär också att jag tappat 60% av min övervikt. YIIIIIIIIIIIIIIIHAAAAAAAAAAAAAAAA!

Nu siktar vi på nästa mål: att gå under 100 kg.

Kommentarer

  • 8 mars 2010 21:37
    piwanek
    Du har ju bara 2,7 kg till 100,det tar du lätt som en plätt falis. :)
  • 8 mars 2010 22:42
    Jushne
    Imponerande, grattis! :D Glad för din skull! *kram*
  • 9 mars 2010 16:23
    Stinta
    Massor med grattis! Läste lite längre ner i bloggen att din hjärna inte hunnit med, samma sak hände mig. Helt plötsligt kunde man göra saker som var omöjligt tidigare. Har du tänkt på hur du ser ut när du drömmer? Jag gick upp i vikt väldigt fort, och i mina drömmar var jag fortfarande smal. Sedan blev det samma sak när det bar av neråt igen, alltid lika skönt att vakna och inse att jag inte är så där tjock som i drömmen längre :) Visst är det underbart att kunna promenera igen!!! Skin är bra elastiskt så det brukar dra ihop sig en hel del. Men jag är rädd att det bukplastik här med när jag är klar. Har enorma bristningar som gör att skinnet bara vägrar dra sig tillbaka. Återigen Grattis!
  • 9 mars 2010 16:39
    lisala
    Det du har gjort är alldeles strålande bra! Resten fixar du givetvis! Krampepp!
  • 22 mars 2010 10:29
    EmmaMaria
    Grattis, vilken prestation!!

Logga in för att skriva en kommentar.