icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 januari 2012 09:44

Nackhelvete :(

Fan vad det är besvärligt när man har nackproblem :( Kände redan igårkväll att det blev värre och värre, när jag skulle gå och sova hade jag skitont, smorde in mig med värksalva men tydligen hjälpte det inte så mycket, vaknade imorse kl 6 med världens huvudvärk, var då upp och tog en tablett och gick och la mig igen, sov till kl 8.45 men det var ändå inte borta, lite bättre kändes det som tur var, har nyss tagit en tablett till och hoppas på att det ska gå över. Misstänker att det kan vara tisdagens snöskottande som är orsaken - fan att man inte ska kunna leva sitt liv som en vanlig människa!!! :( Jag är så less på det här nu, tyvärr lär jag väl få leva med det resten av mitt liv, har inte lärt mig ännu vad jag kan och inte kan göra, har inte haft nackproblemet så länge "bara" drygt ett år, det tar väl tid innan huvudet fattar hur man ska leva... Inte blir det bättre heller när man kämpar med övervikt också, min rehab-massage-gym-instruktör säger att jag bara ska koncentrera mig på nacken nu och sen när vi fått bukt med den att jag då kan fokusera mer på vikten men det är inte så lätt, har ju minst 20 kg som jag vill gå ner, enl "experterna" så är det 30 kg.. :( Eftersom LCHF fungerar både mot inflammationer i kroppen och övervikt så är det den jag ska äta efter från och med måndag, har ju kört den av och till i flera månader och jag mår mycket bättre när jag är strikt och utesluter alla kolhydrater, tyvärr så har mitt sockerberoende tagit över alltför ofta men nu jäklar ska jag sätta den på plats!!! :) Hoppas det fungerar nu.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.