Skippat vägning

Denna veckan valde jag att skippa vägningen. Det var lite plus förra veckan och sedan förra vägningen har jag legat klubbad som en säl hemma. Ingen ork till något. Visserligen inte ätit bra men hållt koll på kalorierna så bör ligga på +-0 intag men känner att jag blivit lite större. Vatten i kroppen kanske? Så tog beslutet att välja bort den ev viktökningen och sätta igång igen när jag känner mig bättre. Köra 2 veckor och sen väga mig igen så jag kanske ligger på vikten jag slutade väga mig på. Vet att det delvis är att lura sig själv men vill inte hamna i samma spiral som jag gjort tidigare dvs ställa mig på vågen och konstatera att jag gått upp och sedan börja slira. Känner mig fortfarande motiverad så testar och ser hur detta går... [KURSIV]Vi ses![/KURSIV]

Kommentarer

25 november 2011 09:33

gittan52

Du väger dig ju bara för dig egen skull så det är väl klokt att välja bort vågen om du inte känner att resultatet ger dig något just nu.

Logga in för att skriva en kommentar.