Det går för långsamt, alldeles för lååångsamt...

...vill att det ska hända mer och fortare. Tycker det har stått still länge nu.. pendlat nåt hekto upp och nåt ner, men inte kommit under 92kg, som var mitt mål till 30/11. Är dock flitig med min löpträning och har inte missat ett pass, trots mörker, regn, blåst och viss olust ibland. Ser man till helheten så är ju inte 6kg på en månad fy skam, och med matdagbokens hjälp ser jag ju att jag faktiskt går ner lite hela tiden. Men mitt mål känns såå långt bort. Suck och depp i stormen =(

Kommentarer

6 december 2013 10:55

utter

Massa pepp till dig! Vet precis hur det känns!
6 december 2013 11:08

Donnina

6 kg på bra en månad är ju strålande! Be happy! Själv är jag glad för 2 kg per månad och räknar med att nå mitt mål till julen 2014. Tror att en långsam viktminskning lönar sig i längden, både kroppen o knoppen hinner med och det blir lättare att hålla vikten för all framtid när man nått mål. Visst är det segt och visst blir man otålig men det är bara att kämpa på!
6 december 2013 16:05

mosel

Bra kämpat så långt! Vet hur det känns. Man blir otålig och helst då man vet att man har lång bit kvar till målvikt. Men det är bara att ta en dag i sänder och försöka att glädja sig åt de små steg man tar. 6 kilo är ju förresten jättebra på en månad! Försök att sätta delmål också, så känns det lite roligare på vägen till målvikt. Man bör inte fokusera så mycket på kilona heller utan man kan tex mäta sig och se resultat på det sättet, eller bara känslan att man mår bättre om man tex motionerar mer, eller blir lite lättare i kroppen. Kämpa på! :)

Logga in för att skriva en kommentar.