Onsdagsutflykt
Söta syster och Mammsen sprang mest efter Gullungen medan jag låg och läste i solen. Jag är ganska så känslig för solen och smörjer därför mig med solskydd 30 och 50 men jag tänkte att man nästan aldrig bränner benen så jag smorde bara in låren. Man kan se exakt var solkrämen slutar för det är en ganska så skarp linje strax ovanför knävecket. Så solkräm hjälper och gör nytta... slarva inte med det!! Efter stranden var vi och tittade på några Raukar till, men jag måste erkänna att varken jag eller Gullungen tycker att stenarna är särskilt intressanta längre så vi busade med annat.
När vi kom hem var jag ute och sprang 30 minuter. Jobbigt var det i värmen och jag fick lite ont i höger knä och smalben. Sprang på asfalt hela vägen. Jag har kommit fram till att det beror på skorna och måste egentligen köpa nya men har inte riktigt råd just nu.
Till middag åt vi jättegod fisk i ugn som är busenkelt att göra. Lägg massor av bladspenat i botten på en ugnsfast form, lägg vit fisk ovanpå i mitten och broccoli och bönor vid sidorna (eller vilka grönsaker man nu känner för). Fyll upp med grädde (eventuellt lite uppvispat ägg så blir såsen tjockare) och salta och peppra. In i ugnen tills det bubblar och fått lite färg. Färdigt! Smaklig måltid!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.