icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag befinner mig i en spiral.
5 juli 2010 22:06
1

Självutlämnande...

"Varje gång jag tränar innan frukost blir jag jättehungrig hela dan" Det var vad Söta Syster sa till mig när jag tog fram A-filen. "Jo jag känner det" svarar jag leende och viftar med skålen... Aj, min mage! Mums med fil och flingor, bara lite till... det får nog plats lite till. 

...Väntar... väntar... väntar tills Mammsen och Gullungen går till bilen för att ställa in barnvagnen i bagaget för att de inte ska se att jag tar påfyllning på fil och flingor... 

Även denna skålen tar slut alldeles för snabbt... attans! Nu är alla inne i stugan också så jag inte kan ta mer... börjar på de torkade tranbären och sötmandeln, lite varje gång jag går förbi... prasslande påsar, sluta prassla! Jag försöker ju smyga här!! prasslande påsars prasslande börjar dra till sig uppmärksamhet. Menande blickar från Söta Syster... Menande blickar från Mammsen. Busiga leenden från Gullungen som inte vill gå och lägga mig. 

"förlåt om du tog illa upp" Det sa Mammsen i bilen hem efter att jag vasst påpekat att jag inte alls hade tagit mycket mandel och torkad frukt till mellis vid tre i eftermiddags och att det visst skulle räcka till fler än jag. 15 mandlar och kanske 30 g frukt (svårt att veta när man sitter i bilen påväg hem. Mammsen som bara vill hjälpa men skammen skickar giftpilar till svar. Skammen för att tappa kontrollen, Skammen över att människor ser/tror att jag tappat kontrollen. Ändå skyltar jag det öppet... här... med en stilla förhoppning att skammen ska få mig att återfå kontrollen.

Därför är det ingen som säger något när påsarna prasslar... Bara blickar.. Magen spänd, gör ont, ändå finns ett utrymme någonstans som kan fyllas, vill fyllas medan hjärnan skriker Nej! så jag prasslar i påsarna en sista gång och klättrar upp på sovloftet. 

Funderar över vad det är för utrymme som behöver fyllas!?! Stress?? Oro??, det enkla faktum att kroppen skriker efter energi efter en heldag på stan?? Ständiga tankar på mat som exploderar på kvällen??Självanalyserandet har inte kommit så långt...

Funderar över om det är rätt att publicera detta, rätt att lägga över mina problem på andras sinnen. Enklare att låtsas som ingenting, enklare att fortsätta smyga. Men livet är inte enkelt, Ska inte vara enkelt. Så därför skriver jag detta totalt självutlämnande inlägget och hoppas att människor i min närhet identifierar skampilarna och hinner ducka nästa gång. Förlåt!

Kommentarer

  • 5 juli 2010 22:52
    Så kan det vara ibland - och det här är ju precis rätt ställe att erkänna sina svagheter. Vi har dem alla!! Om du nu blir så hungrig av morgonträning tycker jag att du ska fundera lite på din frukost. Kanske är inte fil o flingor ultimat? Kanske behöver du något med mer protein, tex omelett eller äggröra. Lägg till tex en macka med skinka och keso så tror jag att du ska bli ordentligt mätt. Du kanske ska lägga fler kalorier på frukosten så att du får en stabil bas och kan hålla dig till din plan under dagen!

Logga in för att skriva en kommentar.