FrElas blogg

2298

Jag är Fröken Ela, och har kört LCHF ett tag, men kilona vill inte ge med sig. Jag är tyvärr en människa som tänker svart/vitt allt eller inget.

Fram tills nu har jag inte registrerat maten alls och känner att det är dags att ta kontroll. Jag har inga problem med att utesluta bröd, potatis, ris och pasta. Däremot så faller jag gärna in i lördagsgodisträsket :-(. Jag får med all sannolikhet i mig mer kalorier än vad jag skall varje dag...., då ost, grädde ofta står på menyn.

Jag är 36 år, och väger 68-69 och är 165 cm lång. Mitt mål är att gå ner till 61 kg.

Vi är en familj med tre tonårsbarn och vi vuxna arbetar en hel del i familjen.
Jag har en blogg där jag skriver lite blandat, http://www.frokenela.se[/LANK

7 juni 2011 07:31

Dag nummer 3 på MDB

[KURSIV]Idag är det nummer tre här för mig på Matdagboken. Igår gick det riktigt bra, var lite hungrig mellan målen men förstår att jag skulle behövt fått i mig mellis. Vet någon hur man ändrar sitt mål - jag tror att jag kan nå det tidigare :-) [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.