FrElas blogg

2301

Jag är Fröken Ela, och har kört LCHF ett tag, men kilona vill inte ge med sig. Jag är tyvärr en människa som tänker svart/vitt allt eller inget.

Fram tills nu har jag inte registrerat maten alls och känner att det är dags att ta kontroll. Jag har inga problem med att utesluta bröd, potatis, ris och pasta. Däremot så faller jag gärna in i lördagsgodisträsket :-(. Jag får med all sannolikhet i mig mer kalorier än vad jag skall varje dag...., då ost, grädde ofta står på menyn.

Jag är 36 år, och väger 68-69 och är 165 cm lång. Mitt mål är att gå ner till 61 kg.

Vi är en familj med tre tonårsbarn och vi vuxna arbetar en hel del i familjen.
Jag har en blogg där jag skriver lite blandat, http://www.frokenela.se[/LANK

5 juni 2011 18:46

LCHF

På min blogg har jag en kategori som enbart handlar om LCHF, där finns bl a världens godaste våffelrecept :-) [LANK]http://www.frokenela.se/category/lchf/[/LANK]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.