Frejhed
Hur lång tid tar det innan man märker en förändring kring mående samt vikten när man äter keton dieten ?
Kommentarer
-
Det är säkert väldigt individuellt. Dels handlar det förmodligen om hur mycket övervikt man har, och hur man mår idag etc.
Jag åt rätt strikt LCHF för ett antal år sedan, men kom aldrig in i ketos. Men ner i vikt gick jag
Logga in för att skriva en kommentar.