icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 oktober 2011 12:00

Dag 3

Uppdaterade i onsdags kväll hur min första dag gick men inlägget försvann orkade inte skriva om! Igår orka jag inte uppdatera skolan hela dagen och tog hand om sjuk sambo! Men hitills går det bra. Jag håller mig på ca 1550 kcal om dagen och lagar god mat :) I onsdags gjorde jag en kycklingwok på ett recept jag hitta här. Skulle vara med ingefäran men den va slut tog vitlök istället! Var hur gått som helst. Blev matlåda till igår på lunchen i skolan. I gårkväll gjorde jag bakad potatis med rökröra, så gott! :) Försov mig i morse så det blev en macka i skolan och lite kaffe. Var bara nån timme där och konfigurerade om 2 datorer sen hem igen. Blev mellanmål på en activia drickyoghurt på 245 kcal och en banan. Jag tänker inte så mycket på sockret i maten nu utan mer å vad det är för fetter och så. Beställt en GI bok som ska komma snart! Försöker i matlagning tänka på fullkorn och bra fetter. Idag är det ju fredag stora mysdagen hemma. Jag vill ha fredagen fortfarande som den där lilla syndiga dagen. Dock inte trycka i mig massa onyttigheter som massa chips och godis. Men det blir hämtmat ikväll med hemlagade burgare antagligen. Men man kan ju göra den nyttig ändå :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.