icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 januari 2012 20:16

Lugnt och skönt

Jag har som nyårslöfte sagt att jag ska äta långsamt och tugga varje tugga länge. Det har gått över förväntan idag, har glömt bort mellanmålen på jobbet och känner mig ganska lugn och harmonisk, inga sockerrusningar. Om det fortsätter såhär är det inga problem med matintaget. Men jag vet att frestelserna kommer att komma.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.