LCHF eller inte....det är frågan...?

[FET][/FET]H[FET][/FET]ej alla därute! Tänkte att ni kanske ville ge mig lite råd i en sak jag funderat ett tag på. Vill som alla andra därute, tappa några kilo och funderar på vilken metod som är bäst. Helst ska det gå fort, och lätt, och när man som jag, inte har tid att gå till gymmet, blir det inte så mycket motion vid sidan av heller. Så vad tycker ni? Är LCHF den bästa metoden eller GI kanske, eller nån annan? TIPS!! LCHF verkar ju väldigt effektiv, men är den inte väldigt fet? Känner man sig fet i hyn osv när man använder sig av den? Kolhydrater är ju en stor bov i dramat till att man går upp i vikt, men man kanske kan köra på nåt lite fettsnålare också? Vad är bäst för kroppen? Tacksam för alla råd och tips jag kan få! x0x0/Jenny

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.