Vid målet och skall där förbli!!

Ett tag sedan jag var här, har kört hårt med kondis och även på senare tid, på gymmet, resultatet är en vikt på 72 kg, har kommit in i träningen till sån grad att nu när jag varit förkyld en vecka och inte kunnat springa så var dagens löpning en njutning, sprang 5 km i ett lungt och fint tempo. Men visst är kroppen fantastisk, har alltså inte sprungit på 30 år, första gången jag var ute i april så orkade jag inte ens 3 km, för t3 veckor sedan sprang jag 1 mil på 52 minuter, detta från att i oktober -12 inte ens orkat 50 meter, så att kroppen är en fantastisk konstruktion :) Kör hårt alla ni som tvivlar, kan jag, ja då kan alla!!!

Kommentarer

14 juli 2013 09:23

Sickalot

Grattis till målgången :)
14 juli 2013 20:07

Gurragas

Tackar :)

Logga in för att skriva en kommentar.