Arbete och Avvänjning
Det svåraste med att följa någon form av diet är ju jobbet. Jobbar i vården, skiftarbete och mycket att göra så det är ofta, ofta som frukost, lunch och "fika" inte blir intagen så bra för att inte tala om kontinuitet i tiderna. Inte en chans. Missförstå mig rätt, jag älskar mitt arbete, skulle inte för nåt i världen vilja byta, det här är liksom bara så det är. Men tänk att det ska vara så svårt att ta sitt eget ansvar och på sätt och viss ställa upp för sig själv och ge mig mat när jag behöver, så enormt mycket lättare att bara kasta i sig en kopp kaffe, en kaka eller vad som helst i förbifarten än att sätta sig ner, äta långsamt och vara mätt en längre stund. och dessutom vara nöjd hela dagen för att jag faktiskt KLARADE av det.
Jag tänker att det är det som jag ska jobba med.
Och att idag har jag inte druckit Cola light på en vecka, mkt bra av mig
/ <3
Gillar
Kommentarer
-
Starkt jobbat med att skippa Colan
-
Funderade också på pulver, så idag har jag köpt nån slags färdigshake...och vattnet, jag vill med ha bubbelvatten..;) Jag tycker att jag blir så skakig av bara pulver, inte liksom lite matt bara utan nästan svimfärdig så jag vågar inte riktigt köra bara på det...
-
Och tack snälla ni för pepp...<3
Logga in för att skriva en kommentar.