icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

HSKHs blogg

76 kg 60 kg 3794
11 juni 2020 06:55

5:2 nu gäller det 6e dagen

Vikt morgonen efter fastedag, 73,6. Midja 88cm.

Gårdagen var den enklaste fastedagen hittills. Visst kände jag hunger men den hungern var inte jobbig. Jag kännde mig även mer klarare i huvudet.  Min sambo nämnde att jag verkar mindre trött också och för mig fom alltid är trött så är det en mycket positiv sak. Nu är tredje veckan klar och detta känns fortfarande enkelt. Jag ser och känner resultat vilket motiverar mig att fortsätta. Nästa fastedag är på måndag.

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.