icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt namn är Hanna och är en 20 årig tjej från de värmländska skogarna. Just nu bor jag i Norge där jag jobbar på ett hotell som servitris. På fritiden tycker jag om att fotografera, träffa mina vänner, laga mat och så älskar jag att träna vilket jag gör regelbundet nästan varje dag. Min träning försöker jag variera så mycket som jag kan men jag har en extra stor kärlek för LesMills BODYATTACK och tränar gärna det så ofta jag kan. Annars brukar jag träna BODYPUMP, Gym. löpning eller promenera.

Jag har inte tränat hela mitt liv. Det var för ungefär för fem år sedan som mitt intresse startade. Jag började att löpa flera gånger i veckan och jag tappade mycket vikt och när jag såg resultat drog jag ner på maten. Jag blev riktigt anorektiskt sjuk och det var en hård kamp som varade i ca 2 år. Men jag tog mig ur skiten och idag mår jag prima och ser träningen på ett helt nytt sätt. Jag tränar inte längre för att bli smal, nej jag tränar för att bygga upp en kropp och ett imunförsvar som ska hålla livet ut och göra mig stark och lycklig. Jag har satt upp egna mål och det är här på MATDAGBOKEN som ni kan följa mig på min resa!
14 juli 2013 21:48

Veckans mål

En vecka har passerat och en ny tar snart sin början. Det kommer bli en vecka med mycket träning och bra kost. Det är ett träningeevent i Arvika i helgen och det kommer jag ju självklart vara med på. Mitt tränings schema kommer se ut så här. M...

Läs mer Kommentera