Inte okej.

Jag undrar om det är okej eller inte att spara sina kalorier tills på kvällen så man får äta sötsaker? Jag har fått nått idiotiskt i hjärnan att ja måste ha glass, särskilt nu när vi har den där förbaskade lakritssåsen hemma som stelnar när man lägger den på. Åhh. Jag äter 1100Kcal om dagen och har nu sparat 250 kalorier för att få äta glass. helt sjukt men ska försöka få det här att bli den sista dagen. Vad tycker ni, får man spara sina kalorier för att äta lite onyttigt oftare eller ska man lägga alla sina få kalorier på matiga saker?

Kommentarer

23 april 2012 19:15

MarikaB

Har du sån koll på dina kalorier så är det ju helt ok. Det är ju summan under hela dagen som är viktig, sen är det kanske inte optimalt för ditt mående, men det vet du ju ;)
23 april 2012 19:40

LadyG

Vänj dig inte vid det bara, så att det blir en vana. Annars är det helt ok att äta vad man vill inom ramen för sina kalorier.

Logga in för att skriva en kommentar.