icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen till min blogg!

Jag är en virkgalen mamma med två busfrön och en gubbe. Jag gillar egentligen att springa och att yoga MEN nu är jag tung... sååå tung att jag får blodsmak i munnen av att springa 100 m.

Jag är glad och sprallig och gillar att vara i centrum. Den bästa dagen (näst efter barnens födelse) var min bröllopsdag. Alla tittade på oss och jag hade jätteskoj. Grädde på moset var också att jag fick gifta mig med mitt livs kärlek.

Mitt mål är att väga 65 kg och kunna springa igen.

Mitt första delmål är 70 kg då skulle jag nog kunna börja löpträna igen.
25 november 2013 10:18
5

Skriva av sig

Nu sitter jag här... framför datorn igen... på jakt efter mitt nya liv. När ska det sluta? Jag är så trött på att banta/vara hälsosam och träna som en tok. Men om jag inte gör det så går jag upp i vikt... sakta men säkert har nu gått upp 11 kg på 1½ år. Det är för mycket. I somras lovade jag mig själv att jag skulle vara smala och snygg när jag fyller 40. Det är bara 3 veckor kvar. Jag är inte smalare och inte snyggare. Jag är snarare tvärtom! Så... vad ska man göra... min man säger att man ska sikta långsiktigt! Jag anser att jag behöver en drastisk förändring. Jag behöver, vad är det jag behöver egentligen? Jag måste ta tag i mitt liv. Jag måste sluta hitta på ursäkter och anledningar. Det är ju bara jag som stoppar saker i min mun. Det är ju bara jag som sitter fast i soffan och dricker julmust! Lite regler: [PUNKT]Inget godis och fika förrän på julafton. [PUNKT]Vin och/eller glögg endast på födelsedag och glöggkvällen. [PUNKT]Minst 30 min promenad varje dag. [PUNKT]Julmust Light på helgen. [PUNKT]Mycket frukt och grönsaker Borde inte vara så svårt! Det är ju inte så att jag kommer svälta. =) Nu måste jag surfa inspiration! Vi ses!

Kommentarer

  • 25 november 2013 10:51
    Apetina
    VISST DU FIXAR DET HÄR! Ta en dag i taget ... PEPP & Lycka till!!
  • 25 november 2013 11:13
    hogis73
    Visst är det svårt att komma någonvart i början? Långsiktigt låter så präktigt och bra - men precis i början av resan (och lite då och då mitt i...) så vill man ha drastisk förändring. Men sanningen är väl att det måste vara kombination för många. Men det låter sunt och bra med reglerna. Det enda är väl att man helst inte ska skriva "inget" eller "inte". Hjärnan brukar tydligen översätta det till "ska!". Lite av trotsåldern som finns där. Så kanske skriva, "Vänta med godsaker till julafton". Vad för typ av diet är det du funderar på? Lycka till!
  • 25 november 2013 15:36
    Hjärta
    Det kommer du greja hanhan. Jag tror att det är jätte viktigt med små mål. Mål som man kan nå inom räckhåll. Jätte bra att du satt upp lite regler. Massor med pepp till dig, kram!
  • 25 november 2013 15:40
    Hjärta
    Välkommen till MD förresten :-))
  • 25 november 2013 15:41
    FrånNu
    Välkommen hit! Hoppas Du känner att du hittat rätt i cyber-djungeln. Klart att du ska fixa det du vill!! och här på md finns alla vi som är i samma sits (eller har varit, för några här är ju faktiskt i "mål") Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.