icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 december 2010 14:23
1

Hets

Har redan lyckats "förstöra" dagen men 2 rejälla hetsätningar. Tror jag skippar att fylla i matdagboken idag va. Magen värker, varför är jag så dum?! *suck*

Kommentarer

  • 17 december 2010 16:51
    Fyll i för då kan du se tillbaka på vad du inte ska göra. Det är skitjobbigt när hetsen kommer och man inte kan sluta, jag har aldrig varit en riktig hetsätare men när jag äter något så äter jag rejält. Inte alltid så men oftast, har jag väl börjat äta något gott kan jag inte sluta och så tar jag det där lilla sista bara för att du vet...suck. Hoppas magvärken går över. Gå ut och gå i friska luften en stund, jag gjorde det nyss och det var skönt att känna hur kinderna blev kalla och oron i kroppen fick lugna ner sig lite. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.