Hjälppågs blogg

Nu har det gått nästan 10 dgr sedan jag klev på tåget, det går lite trögt väldigt vad kilona sitter fast. Det har inte hänt så mycket motion mat och arbete.  Våren har kommit så man kan vara ute mera och få fart på kroppen ja. Fredag igen och...

Anledningen till denna blogg är, jag måste försöka hitta vägen tillbaka till mina 60 kg önskvärt mindre men vi får se. Februari 22 2017 akut hjärtinfarkt kickstart för ett sundare liv. Nu har det gått snart 3 månader och vägen är rak o fin. H...