heldag på sjukhuset
Kommentarer
-
hej stackars dig. Hoppas du snart blir bättre, ja det är bäst att du tar det lugnt nu o vilar dig. När jag är sjuk brukar jag träna mental träning o avslappning det är träning det också o det gör gott. hälsn yrla
-
Tack Yrla! Jodå jag ska öva mig på att ta det lugnt och acceptera att jag är sjuk. Något jag alltid haft problem med :-( mental och avslappningsträning är väldigt bra. Sysslat med det nästan dagligen nu i två års tid med bland annat medveten närvaro och annat väldigt stimulerande. Det är ett väldigt bra tips!
Logga in för att skriva en kommentar.