Mardrömsnatt

Sedan jag var mycket liten lider jag av väldigt verklighetstrogna drömmar med lukt, känsel, färg och allt som deffinierar verkligheten. Problemet är att jag också främst drömmer mardrömmar. För detta tar jag en jäkla massa medicin. Men inte alltid det hjälper och i natt gjorde de inte det. Sedan tolv igår till tio idag har jag kämpat med att få sova och hålla mig sovande i alla fall några timmar åt gången men vaknar till lika bryskt och skräckslagen varje gång. Jag gav upp helt enkelt och kan inte tänka mig att jag fått mer än fyra timmars effektiv sömn. Är inte på några sätt utvilad känner mig yr och olustig av efterkänslor av drömmarna. Men min första tanke var inte att länsa kylskåpet som det tidigare varit. Utan ringde i stället min terapeut och bokade en tid nu i veckan. Vi har gått igenom så mycket annat de senaste två åren men inte grunderna till mina mardrömmar. DE är den svåra biten men jag känner att det börjar bli dags. Hur som haver ska jag inte låta den dåliga natten sabba min vecka. Eftersom jag är yr och väldigt trött kanske det inte blir någon styrketräning idag som egentligen var planerat utan en längre promenad i stället. Det är alltid något. Sedan gäller det att hålla mig sysselsatt hela dagen. Åter igen önskar jag att jag hade ett jobb och inte var sjukskriven. MEn snart börjar en kurs som kan leda till arbete och jag ska ge allt för att snabbt komma ut i arbetslivet igen.

Incendius blogg

Mardrömsnatt

Kommentarer