icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 april 2011 11:25
1

Ny dag ,nya tag

Äntligen är magproblemet borta för den här gången, känns så skönt och befriande. Ställde mig på vågen, har fortfarande inte gått ner något men ska kämpa på de sista dagarna nu innan invägning på söndag. Har väl ingen större förhoppning att bräcka 90 gränsen denna veckan men jag kan ju försöka arbeta mot det delmålet i alla fall så det sker nästa vecka :) Men å andra sidan, jag har ej heller gått upp något vilket jag var rädd för. Så det känns som en liten vinst än så länge. Jag märker att jag väljer bort onyttig mat, godis och annat gott gott mer aktivt. Än så länge har jag bara haft ett återfall av frossande men det höll sig ändå inom mer rimlig gräns än vad det annars gjort. Jag kan inte kalla det hetsätning. Det känns jätteskönt och jag tror att det beror så mycket på att jag denna gången är mer bestämd att detta vill jag, att jag känner mig så peppad och motiverad och dessutom har större stöd hemifrån denna gång. Nolltolleransen fungerade inte för mig på det sätt som det är tänkt kanske, men det fick mig att ifrågasätta mina val på ett sätt som fortsatt att hålla i sig. Vanan att ifrågasätta min hunger, mitt sug och vad jag stoppar i mig är fortfarande ny men den hjälper, speciellt när min sambo i svåra situationer puffar mig åt rätt håll. I morgon bär det av till Jönköping, en hel dag borta från Kalmar. Det känns behövligt och jag ser fram emot det även om jag måste gå upp tidigare än vanligt och några timmars bilresa väntar.

Kommentarer

  • 8 april 2011 12:14
    Bummlan
    Precis så! Ny dag, nya tag. Sakta men säkert hitta den linje som funkar för en. Som känns att det inte tar all energi i världen att rätta sig efter, utan som kan bli en följeslagare i livet. Oavsett vad andra tycker :) Ha det gott i Jönköping (som jag varit i bara en gång och inte hittade någonstans där jag kunde få en kopp kaffe. Har dock bott några år i Kalmar. Men det var lääääääääääääänge sen). Och ha det gott i livet! DITT liv!

Logga in för att skriva en kommentar.