Efter årets alla förkylningar och den senaste två veckors förkylningen känns det riktigt skönt att nästa vecka kunna återuppta träningen igen, även om jag får ta det lugnare då jag lyckats återfå astmatiska besvär på grund av förkylningen.
Men då jag lidit av bristande motivation inom speciellt kosten det senaste halvåret känner jag för att börja med en ny start. Jag har skaffat en bok som jag ska använda för att dokumentera vikt, träning, diet, bra internetsidor, tips och motiverande tankar. Den fick namnet: Draumar breyting som på isländska betyder drömmars förändring.
Jag skaffade också ett konto åt mig själv på denna sida, och får se vart det leder mig. Förra sommaren hade jag förhoppningar att ha nått mitt mål tills den kommande sommaren men jag inser att det är en alldeles förlång väg att gå som läget är nu för att kunna hålla liv i den förhoppningen. Kanske inser jag också nu att inte sätta mål så långt fram i framtiden utan köra med korta mål och ta det som det kommer.
Dagar som idag när solen lyser och himlen är blå, fåglarna kvittrar och snön är så gott som borta sprudlar energin. Det känns som en riktigt bra dag att börja med en ny framtid i sikte.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.