icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 mars 2009 23:57

måndag kväll

Dagen har gått bra. Gröt lunch och korv stroganoff till middag med en knäcke macka därimellan. Nu till midnatt blir det rågflingegröt igen. Så gott med kanel på. Hitentills tycker jag det här går jättebra. Jag äter det jag vill o jag håller mig runt 1000 kcal om jag tänker mig för. Det är ju igentligen lite för lite. Men jag skriver ju o andra sidan inte in min veckosallad o i den är det ju lite kalorier i. Det enda jag saknar är en kolum när du vet kalorierna i det du äter men inte hittar den i livsmedelsverkets lista... Tex den citron sockerkaka som finns här på avdelningen, bakad på mix, som det står "till natten" på. Jag kan ju leta upp ett mixpaket o räkna ut vad 1/12 del blir. Men hur fyller jag i det? Ha en god natt alla ni där ute.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.