Ingis58s blogg

LCHF 121.7 kg 72 kg 6574

Det är i år det händer. Jag har bestämt mig! 2024 ska bli det år som jag verkligen tar tag i min övervikt! Det får vara slut på tröstätande och sockerberoende!
Jag har inte alltid varit överviktig utan min kropp och mitt beteende ändrades efter jag fyllt 30 och jag fick mitt första barn. Plötsligt blev all mat så god. Jag som varit så kräsen tyckte om allt (nästan). För att inte prata om bullat och sötsaker.
Och om jag nu inte lyckades bli en smal 40, 50 eller 60 åring så ska jag ta mig 17 bli en smal pensionär!

23 februari 2024 08:51

Byte av dag

Tjoho!

Idag är det riktigt "skit"väder. Men jag har nyss klivit på vågen så jag är glad ändå. minus 7,2 kg sedan start (7 1/2 vecka).

Jag har bytt vägdag till fredagar istället för måndagar. Eftersom jag fortfarande jobbar en del, men inte fredagar så passade det bättre. Och så kanske man kan unna sig något på helgen .

Det jag har unnat mig på dessa veckor är vispad grädde och bär någon enstaka gång. Så det är inga större utsvävningar precis.

Funderar på att köra igång ett kostchema igen. Fantasin börjar tryta och jag behöver få lite inspiration.

Trevlig Helg till oss alla kämpar

lchf

Gillar

Kommentarer

23 februari 2024 09:21

MagganD

Vilket flow du är i nu! Grattis! Ett kilo i veckan är ju helt fantastiskt!

Jag brukar göra en väldigt lös veckoplanering på måndagar, när jag läser butikernas reklamblad...
23 februari 2024 09:35

Bella50

Varmt Grattis🌹
23 februari 2024 13:04

LadyG

Tjusigt!

Logga in för att skriva en kommentar.