Träningsvärk!
Tog mig ur sängen imorse! Jippi! Trodde jag aldrig efter gårdagens träningspass. Men ont i muskler både här och där 
Maten fungerar kanon! Gillar verkligen dom färdiga menyerna och recepten, passar mig ypperligt. Behöver inte fundera vad som ska tillagas. Igår drabbades jag en hel del hungerskänslor men lyckades bedöva dessa genom att pimpla vatten.
Fick ett mail idag där jag uppmanas att skriva ner vad jag har för mål med detta. Inte så svårt 
Mitt mål:
Gå ner i vikt förstås, har målet att väg 70 kg vid nyår, vore nice. Tanken är att jag i och med viktnedgången ska bli pigg, glad och energisk vilket också leder till att jag orkar dansa zumba flera ggr i veckan, styrketräna så jag orkar med alla byggprojekt som ingår i mitt familjeliv, drömmen om att orka springa en mil slår in och framför allt orkar jaga och busa barnbarn i många år framöver!
Tack för alla peppningar och glada tillrop! Hoppas ni alla känner samma entusiasm och "jäklar anamma" som jag! Ser fram emot att se alla era positiva resultat framöver!
Nu blir det vågrätt läge och väntan på John Blund!
Gillar
Kommentarer
-
Härligt inlägg. 🌹👍
Logga in för att skriva en kommentar.