icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Känslan när man ställer sig på vågen och den visar 132,8kg!!!!! Bara att försöka inse att det är man själv som låtit det bli såhär... Jag trodde att jag kanske låg nära 120kg men jag har under senaste tiden haft ben som stockar, snarkat och varit extremt otymplig så nog har jag känt innerst inne att det var ännu värre. Jag äter mediciner som påverkar vikten men jag har struntat i att ta kontroll och låtit det barka iväg. Inte helt konstigt när man mår dåligt i och för sig. Nu har jag börjat med LCHF och det går faktiskt bra. Har inte varit så sötsugen som jag trodde bara lite på kvällarna. Ska väga mig 1ggr /vecka och så får vi hoppas att detta ger resultat. Tidigare har jag gått ner supermycket i vikt och lyckats behålla den några år men sen gått upp allt och lite till igen. Vintern nu var hemsk. Fick beställa täckbyxor och täckjacka i storlek 54. Kläder som inte existerar i vanliga klädaffärer. Det ända jag vill är att få må bra och kunna röra mig som alla andra. Nu har resa nummer ??? börjat och denna gång har jag köpt enkelbiljett.
12 juni 2015 19:56
5

Framsteg!?

Stressiga dagar men nu är barnens examen avklarad och det hela blev jättebra och jättefint, nöjda, glada barn har lekt hela dagen i sina finkläder heart. Jag är på banan och har skärpt till mig på kolhydratfronten så nu hoppas jag på bättre resultat på vågen. Idag när jag pga examen var lite extra fin tog jag även och satte på lösnaglar då känns man alltid lite extra galant laugh. Hungern som brukar vara min värsta fiende har också lyst med sin frånvaro... Jag håller mig mätt jättelänge! Nu har jag också kommit in i fasen (både fysiskt och psykiskt) då man känner sig mer anpassad till den nya kosten. Värst är det dock på kvällarna för då tar jag en medicin som gör mig sjukt hungrig på socker! Försöker nöja mig med en kvällskvarg men det blir jag inte nöjd på. Brukar vara arg som ett bi när jag står och tittar in i kylskåpet och så tar jag några ostskivor eller skinka och trycker i mig, sen kryper jag i säng. Man får sova bort det vidriga suget. På helgerna är det mer frestelser när alla är hemma och mannen köper bakelser och godis till barnen.. ja, alltså finner jag en påse med godis då på lördagskvällen så äter jag upp rubb och stubb. Men i helgen ska jag hänga här på kvällen och läsa alla peppande ord från er, då kanske jag kan övervinna reptilhjärnan. Återstår att se smiley.

Ha en fin fredagskväll alla!!!

Kommentarer

  • 12 juni 2015 21:19
    Bella50

    Usch....vad jobbigt!

    Be mannen snällt att respektera att du inte klarar stå emot det han köper hem. 

     Sånt är ju inte bra för någon.....tjock eller smal. 

    Stå på dig och en massa styrke-pepp att klara av att stå emot frestelserna.🌹👍

  • 12 juni 2015 22:51
    paloma

    Måste mannen och barnen äta en massa sötsaker? Dåliga vanor följer ofta med en hela livet.

    Du är duktig som kan stå emotsmiley

  • 13 juni 2015 09:07
    Irro

    Paloma; Mannen har alltid älskat sockriga saker och har ingen önskan om att ändra på sina vanor. Barnen har alltid fått äta nyttig och bra mat men de har fått lördagsgodis, kakor och glass ibland. Allt går att dra ner på men man kan inte förändra allt över en natt. Jag har fullt upp med att orka genomföra mina egna förändrigar så att det blir hållbart och när det går lättare kan jag påverka alla mera yes.

  • 13 juni 2015 09:19
    Eleganz

    Jag bruka säga att man måste lära sig att stå emot alla frestelser som finns. Sådant är livet och svårt att förändra en hel familj. Ju mer du kommer in i goda vanor ju lättare kommer det att bli att inte bli frestad. När jag hade sockerbegär kunde jag inte gå förbi lösgodiset när jag handlade  och köpte alltid en påse. Nu tänker jag knappt på det att det finns. Det går att förändra sig och varmt lycka till!

  • 13 juni 2015 13:02
    Irro

    Ja Eleganz, du har så rätt. Tack och varmt lycka till du med! heartyes

Logga in för att skriva en kommentar.