Dag 7 - VLCD
Som jag sa igår planerade jag att äta något idag iom att jag fått i mig så lite de senaste 6 dagarna och börjat märka att det påverkat kroppen. Tyvärr blev det en pizza och tyvärr kom den upp igen. Inte det roligaste jag varit med om på länge. Efteråt mådde jag riktigt dåligt - fysiskt - och fick springa mellan soffan och badrummet i nån timma eller så. Inte det smartaste draget av mig måste jag konstatera...
Men som tur är försvann det mesta av min "symptom" och jag känner att jag kan klara av en vecka till av den här dieten.
Dessvärre verkar hunden ha blivit lite dålig i magen så jag vågar inte gå någon längre sträcka med henne så jag ska se om jag klarar av en stund på min orbitrec ikväll framför tv:n.
Idag
Frukost: ...
Lunch: Den del av pizzan som stannade kvar :P
Middag: ... (ugh nej tack)
Träning: 20 min väldigt långsam promenad med hunden + planerad 15-30 min på orbitrec
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.