Jag känner att jag helt tappat kontrollen över min kropp och jag har nu bestämt mig för att återta den. Inga fler dåliga ursäkter till varför jag inte ska träna eller varför jag ska få vräka i mig en stor påse ostbågar själv. Nu står motion och bra kost överst på min lista, jag behöver bara lite pepp, så ska det här nog gå bra.
Jag vill ju att det ska hända något på vågen! Inget alls händer. Den bara pendlar mellan 69-68 kg varje dag. jag blir galen! Okej, jag har väl inte varit den bästa på att käka nyttokost och tränat, men lite bättre har jag varit iaf än innan. Jag ska också sluta väga mig varje dag, det gör mig bara galen.
Positiva tankar nu!
JB
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.