80,4 kg idag, ska jag klara 79,5 till 1 Oktober?
Jag har verkligen gett järnet i helgen vad gäller mat o träning, men tillät mig vin o paella igår kväll, fast det blev ändå totalt under 1000 cal igår. Och det gav lite resultat. Vågen idag stannade på 80,4 kg.Idag har jag varit mör i kroppen så jag har bestämt mig för att ta det lugnt. tog en kortare morgonpromenad o ikväll ska jag försöka städa, men i övrigt ska jag se om träningsvila kan ge positivt resultat på vågen. Det hade varit så skönt att för en gång skull lyckas med uppsatt viktmål! Hoppas, hoppas!
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.