icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har nu kommit halvvägs i livet och har bestämt mig för att komma ner till min målvikt och sedan hålla den. Att andra halvan av livet inte ska behöva upptas av att gå ner i vikt, det finns annat som är roligare att syssla med. Så nu vill jag gå ner till min målvikt och sedan en gång för alla lära mig att hålla min vikt, som större delen av livet har pendlat upp och ner.
20 september 2019 10:20
2

v 14. Är glad att jag fortsätter uppdatera här

När livet tar sina vändningar och allt blir krisartat är det lätt att allt goda rutiner faller bort. Jag är glad att vågen visar 2 hekto mindre än förra fredan och att jag har kommit iväg för andra gången på vattenjympa. Däremot har jag inte loggat maten och fortsatt stoppa i mig mat mer eller mindre på stående fot utan att hinna tänka på om det är bra val. Men kanske kan det lugna ner sig snart runt mig och då kan jag kanske börja gå ner i vikt igen, just nu är jag glad om jag lyckas hålla vikten och fortsätta med vattenjympan. 

Gillar

Kommentarer

  • 20 september 2019 20:00
    mosel

    Ja, bra att du kan hålla vikten när det är turbulent.
    Pepp, pepp!

  • 22 september 2019 14:17
    Johan

    Bra där, det är fler som följer och läser än man tror. Ha en fin söndag! smiley

Logga in för att skriva en kommentar.